Mein Name ist Simone Stephinger, Fachkosmetikerin mit Meisterabschluss, sportbegeistert und junggebliebene 43 Jahre alt. In diesem Beitrag werde ich euch alles Wissenswerte über das CRYOARTS Center und die revolutionäre Kältetherapie von KRIOR verraten.
Das erste CRYOARTS Center eröffnete im August 2022 seine Türen in Österreich, genauer gesagt in Tulln an der Donau bei Wien. Seitdem hat es sich einen festen Platz im Bereich der Kältetherapie erobert und ist nicht mehr wegzudenken. Als Gründerin des CRYOARTS Centers möchte ich euch nicht nur einen Einblick in diese innovative Therapiemethode geben, sondern auch meine eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse teilen.
Frage: Was macht die Kälte zu einer Kunst des Wohlbefindens bis hin zur Verbesserung des Gesundheitszustandes und Einsatz im Schönheitsbereich?
Beginnen wir mit einer Definition: Kryotherapie oder Kältetherapie bezeichnet den gezielten Einsatz von Kältereizen zur Erzielung therapeutischer Effekte. Oft assoziieren wir mit dem Begriff “Kälte” unangenehme Empfindungen wie Kälte, Nässe oder Unwohlsein. Doch möchte ich an dieser Stelle eine andere Situation in eurem Gedächtnis hervorrufen: Ein sonniger Wintertag, der Schnee glitzert über Wald und Täler, eine entspannte Stunde Spaziergang in der klaren Kälte und danach die wohlige Wärme des Zuhauses. Ein Blick in den Spiegel zeigt eine bestens durchblutete Haut, ein Gefühl von Frische und Wohlbefinden. Es ist die trockene Kälte, die solch ein angenehmes Gefühl hervorrufen kann. Genau diese “trockene” Kälte wird bei den Kältetherapie-Einheiten im CRYOARTS Center eingesetzt, um körperliche Verbesserungen, Schmerzlinderung, Hautbildverbesserungen, Anti-Aging-Effekte, verbesserte Regeneration, Diätunterstützung, Immunstärkung und vieles mehr zu ermöglichen.
Warum ist das so?
Die Ganzkörperkälte-Therapie ist der neue Megatrend im Bereich Gesundheit, Medizin, Sport und Schönheit. Dank innovativer Technologien wurde die Heilkraft der jahrtausendealten Kälteanwendung enorm verstärkt. Diese spektakuläre Therapie eröffnet fantastische Möglichkeiten in allen Gesundheitsbereichen und bietet eine frische Chance für ganzheitliches Wohlbefinden und Stärkung der Abwehrkräfte, insbesondere in Krisenzeiten.
Heutzutage wird Kälte in der Medizin bereits erfolgreich zur Linderung von rheumatischen Entzündungen, Hauterkrankungen, Migräne und Depressionen eingesetzt. Auch Spitzensportler nutzen die gelenkschonende Kältetherapie zur Regeneration und Leistungssteigerung. Doch die positiven Effekte trockener Kälte gehen noch weit darüber hinaus.
Schon seit dem Jahr 1980, als der japanische Arzt Dr. Toshima Yamauchi die weltweit erste Kältekammer entwickelte, sind der Weiterentwicklung der Kältetherapie keine Grenzen mehr gesetzt. Und so entstand die Eissauna, die heutzutage eine feste Größe im Bereich der Kältetherapie ist. Sie ermöglicht es, Kälteeinheiten nicht nur in anerkannten medizinischen Einrichtungen oder Kliniken durchzuführen, sondern auch privat im alltäglichen Leben für mehr Wohlbefinden zu sorgen.
Nun möchte ich euch einen Einblick in einen typischen Termin im CRYOARTS Center geben. Bevor es allerdings in die spektakulären Minusgrade geht, wird eine ausführliche Anamnese durchgeführt, um die optimale Zeit und Dauer der Anwendung festzulegen. Dabei werden Geschlecht, Körpergröße, Gesundheitszustand, sportliche Agilität, Beschwerden, Ängste, Empfindungen und vieles mehr ermittelt. Zusätzlich steht unseren Besucher:innen im CRYOARTS Center eine eigene App zur Verfügung, mit der sie ihre körperlichen Vitaldaten mithilfe eines BodyScans wie BMI, FFMI, Größe, Gewicht und Standbalance ermitteln können. Eine gründliche Einweisung erfolgt in alle weiteren Schritte, angefangen vom Ausziehen bis hin zum Betreten der Kältekammer, die von uns liebevoll “Sophie” genannt wird. Auch der Ausstieg aus der Kammer und die möglichen Reaktionen des Körpers werden erklärt. Während der Kälteeinheit werden die Minuten bei extremen Minusgraden durch Lichteffekte und Musik unterstützt. Zudem zeigen wir Übungen, um die Wirkung noch weiter zu intensivieren.
Neben der Kältetherapie im CRYOARTS Center möchte ich euch auch KRIOR vorstellen, eine fantastische Partnerschaft, die ich mit der Marke eingegangen bin. Als Fachkosmetikerin ist mir das Wohlbefinden und die Gesundheit der Haut ein besonderes Anliegen. Deshalb verwende ich persönlich den Eisball von KRIOR, insbesondere vor Events oder besonderen Anlässen. Diese morgendliche Massage mit dem Eisball gibt mir einen echten Kick und ein tiefes Wohlfühlerlebnis. Doch auch nach einer Kälteeinheit im CRYOARTS Center ist die Hautpflege von großer Bedeutung. Durch den thermischen Reiz der Kälte in Kombination mit den Wirkstoffessenzen von KRIOR wird die Haut aktiviert und kann anschließend Inhaltsstoffe noch besser aufnehmen. Die Konsistenz der Produkte ist leicht und angenehm auf der Haut. Besonders wichtig ist dabei das Prinzip “keep it simple”. Für all jene, die ein System aus Reinigung und Pflege suchen, das eine überschaubare Anzahl an Produkten bietet, ist KRIOR die ideale Wahl. Die Produkte sind zudem kompatibel mit bereits bestehenden Pflegeserien und bieten somit eine flexible Integration in deine persönliche Hautpflege-Routine. Das ist das Geniale an KRIOR.
Mein Tipp an euch: KRIOR ist ein absolutes “Must-have”! Wenn ihr noch nicht sicher seid, empfehle ich euch einen Besuch im CRYOARTS Center, um die faszinierende Welt der Kältetherapie selbst zu erleben und eure Hautpflege mit KRIOR zu optimieren.
Ich hoffe, dieser Blogbeitrag hat euch einen guten Einblick in die Kältetherapie und das CRYOARTS Center gegeben. Wenn ihr Fragen habt oder weitere Informationen benötigt, stehe ich euch gerne zur Verfügung. Lasst uns gemeinsam das Beste für unser Wohlbefinden und unsere Haut erreichen!
Eure Simone Stephinger – diejenige, die mit dem Eisball tanzt 😉
